3ヶ月ぶり？？

久しぶりバスケした。　　Ю　　○　　　＼(･▽･＼) バスケ
やっぱり本職？のバスケはおもしろい。
でもいつものことだけど、終わった後は反省ばかり。　ヾ(_ _。)ハンセイ…

せっかく大阪でバスケ友達ができたのに、
引っ越しちゃうのはやはりさびしい。
いけてもあと2回くらいかな・・・

ユニフォームも買いたかったな・・・
..............( ＿ ＿)σ イジイジ

やっと、

明日は大阪に帰れる日だ。
今回も長かった・・・

このブログもペースは落ちたけどなんとか一ヶ月くらい続いてるな。
ダラダラ書いてたら自然にコンセプトみたいなものが決まってくるかと思ってたけど、
どうもそうでもないみたいだ。
まぁいっか。。。

そろそろ誰かに教えてみるかな。

ブートキャンプ６日目

昨日ひさびさにブートキャンプした。
いろいろあってなかなか続かないのはまぁしょうがないだろう。
そして朝から腰が痛いのはたぶんビリーのせいかな・・・

会津はここ最近ずっと天気が悪いけど、まだ梅雨は明けないのかな？？

イーストヒルゴルフクラブ

ゴルフ3回目。
ちょー雨が降る中、会社の先輩と新潟でゴルフ。
前日の温泉宿は最高だったのだけれど・・・

スコアは、
in　74
out　65
total　139
で、なぜか初めていったときのベストを更新できず・・・

まぁ天気がよかったのも最初だけだったから・・・
とか言い訳をしたりしつつ、
会津にいる間にもっと練習しなければ。」

次は8/11に行けるのかな？？

ベスト・ゴルフ若松

朝の更新は始めてかな。

なんか今週は夜が遅くて疲れが取れないんだけど、
遊んでるだけだから仕方ないのか・・・

昨日の夜は明日の新潟でのゴルフ（3回目）に備えて、
残業したのにゴルフの練習。。。
おかげで帰ってきたのは11時過ぎ。。。
仕事の雑用メールがいっぱいきてて。。。

ゴルフのほうは、相変わらずよくわかんないまま。
どうも距離がでなくてどこかが悪いはずなんだけども。
明日がとても心配です。
雨もふりそうだしな。。。

ついに！！

新居を決めてしまった！！

昼過ぎに会社から逃げ出して、昨日の不動産屋さんでちょっと相談。 けっこう迷ったけど、新築はすぐになくなっちゃうらしいのでバシッと決めてしまった。
今の家よりもちょっとせまくて設備もたぶんいけてないけど、
なぜか今よりも安いのでがまんするかな。
東京だし。
東京なのにすっごい田舎だし。。。
新築だからまだ建ってなくて、来月見に行くのがちょっと楽しみ♪

引っ越しは９月のどっかの３連休の予定。
会社の手続きとかがまたまためんどくさい。

そして明日からまたまた会津。
横浜からの電車移動だからいつもよりはちょっと楽かも。

まぁ明日は、
移動→ちょっと仕事→フットサル
なので気楽にいけそうかな。。。

二日酔い

昨日は楽しい結婚式だった。
いつものように披露宴から飲み会状態に・・・

２次会いって３次会いって途中ギブアップしてタクシーで実家に帰宅。
ウコンをしっかり飲んだにも関わらず、朝起きたらあたまがガンガンしてました。
二日酔いはかなりひさびさだったけど
実家ででてくるご飯とみそ汁はやっぱりおいしい♪

仕事も実家から通いたいけどそういうわけにもいかないので、
これから新居を探しに行こうかな。

狙いは南武線沿線！！
いいとこあるかな～

無事に帰還

ひさびさに大阪に帰ってきた。
台風で飛行機が無事に着陸できるかが心配だったけど、
だいじょうぶだった。

せっかく帰ってきたのに、
日曜日が結婚式なので明日は横浜へ移動。
天気悪いけど新幹線はだいじょぶだろうか・・・

三連休だし、
東京で家探しでもしようかな。
火曜日は東京のオフィスで健康診断。
水曜日にまたまたお仕事のため会津に移動。

今週はけっこう運動したけれど・・・

体重　：　71.3kg
体脂肪　：　14.4%

飲んだらダメみたいだ。

背筋

昨日のフットサルのせいかもしれないんだけど、
なぜか１日中背筋がいたかった。

振り向いたり、かがんだりする度に背中に激痛が走る！
こんなとこ痛めたことなかったのに・・・

そんなわけで残念ながら、
今日はゴルフもビリーもお休み。
２週間でブートキャンプを終わらせるつもりだったのに、
失敗してしまいました。

明日はやっと帰れるかな。

ブートキャンプ５日目

日本代表も引き分けたことだし、
会津でのキャンプ５日目。

今日は３０分くらいだったからこれまでよりも汗の量は少なかった。
そして、苦手な腹筋メインだったのでさぼってばっかだった。

今日の効果はイマイチだろう・・・

次は金曜日のＵＡＥ戦。
ちゃんと帰って見れるといいな・・・

サンゴルフガーデン2回目 & ブートキャンプ4日目

ひさびさに会津での週末。

10時間寝てすっきりしたので朝からゴルフの練習しました。
途中からよくわかんなくなってトップボールばっかり・・・
1時間打ち放題だったけど、最後のほうはグダグダだった。
明日もいくかな・。・

そのあと漫画喫茶いって1人で山の中ドライブして昼寝して・・・
わりと充実してたかも。1人を満喫してました。

そんでホテルに帰ってビリー4日目。
何回やってもこれはキツイ。。
あと3日分をなんとか来週中にはやってみたいが・・・

さて、今日の夕飯はラーメンかな。

ブートキャンプ３日目

会津のホテルでブートキャンプ３日目。
ディスクも２枚目になりよりハードに・・・

ホテルの床が汗でひどいことになってしまった。

夕飯でビールを一杯。
ブートキャンプを一時間。
風呂あがりにチューハイを一缶。

ビリーの効果はあるのかな。

体重　：　70kg　（ホテルにある昔ながらの体重計。）

フットサル

毎週水曜日はフットサル→飲み。


フットサルはまだまだへたくそだからおもしろい。
もっとうまくなれそうな気がするけど・・・
なかなか上達しない感じ。


歳のせいもあるんだろうか。


さすがに、この時間まで飲んでると、眠い。。。
(σ_-) ネムネム･･･　

サンゴルフガーデン

７月の会津１日目。
会社の先輩と打ちっぱなしでゴルフの練習。

7/21の3ラウンド目に備えて今月はいっぱい練習しなければ。。

今日はわりとまっすぐ飛んでた。
7Iとかはもうちょっと高く上がるはずなんだけど･･･
先輩によると、もっと上体をひねったほうがいいらしい。
下半身はそのままで！
イマイチ感覚がわかりにくい。。。・。・

今日一番調子がよかったのは４番アイアンでした。

そのあとかっぱ寿司で飲んできたので、
今日はビリーはお休みです。

ブートキャンプ２日目

１日目から書き出したかったけれども失敗。

今日は仕事をささっと切り上げてブートキャンプの２日目。
DVDはまだ１枚目。
あの腹筋を全てこなせるようになるんだろうか・・・
３枚目が今から恐ろしい(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･


体重　：　69.8kg
体脂肪率　：　13.8%

さて、この年になって全盛期に戻せるのか・・・
頼むよビリー　(m。_。)m オネガイシマス