復活！！

昨日、捻挫してから約1ヶ月ぶりにバスケをした。
ゴルフまではできてきたけど、
体育館を走り回るのはかなり緊張した。

思ったよりも気にならなかったけれど、
やはり最後の一歩が踏み込めなかったかな。
次やるときはもうちょっと・・・

そのつもりはなかったけれでもやっぱり足をかばってたようで、
いつもより早く限界がきて最後はつってしまいました。
みっともなかった・・・　[壁]ノ_<。)グシュ


今日はリハビリも兼ねてジムでいい汗かいてきた。
2日続けて運動したから3ヶ月ぶりくらいに体重が67kg台になってた。(▼-▼*) エヘ♪
これからビール飲むからすぐ戻っちゃうんだけどね。。。
(* ￣O)◇ゞ　ゴクゴク

やる気のでない月曜日

しっかり一週間あいちゃった。
そろそろ限界なのかな。


週末の土曜日はひさびさに一人でドライブ。
将棋の駒の名産地らしい天童市までいってきた。


片道2時間半かけて行った割にはかなり小さい町だった。


　これはなぜかホテルの看板。
　相当でかい駒だった。
　

　記念に将棋の駒でも買おうとしたんだけど、
　一番安いのでも5000円オーバー！！

　どうせ将棋はしないので、
　王将のストラップで満足しておこう。




温泉にも入って帰りものんびり会津まで120kmのドライブ。
ダムとか寄ってみたりしました。
いい景色だったな～

10月

3連休が終わってしまった・・・

ひさびさに実家に帰ってみたら、
両親がウチを見に来ることになったりしてちょっとおもしろい週末でした。
一緒にくればいいのに、それぞれ勝手に来ることになって、
二人とも逆方向の電車にのってたりしてました。。。
何やってんだか・・・

今日はこっちきて初めてジムにいってみた。
捻挫してからしばらくまともに運動してなかったので、
ひさびさに自転車こいだりしていい汗かいた。

この足はそろそろエアロビとかしていいんだろうか・・・

明日はひさびさに東京のオフィスだ。
適当に切り上げてさっさと帰ってこよう！！